Il Sesso Tantrico, Cos’è, Come si Pratica, la Storia di un’Intimità Affascinante e Antica

Dalla nostra rubrica dedica all'Intimità, scopriamo il Sesso Tantrico, partendo dalla sua Storia Millenaria, fino ai benefici per le coppie moderne
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Dalla nostra rubrica dedica all'Intimità, scopriamo il Sesso Tantrico, partendo dalla sua Storia Millenaria, fino ai benefici per le coppie moderne

Continua il nostro viaggio nel mondo del Piacere, della Sessualità e dell’Intimità di Coppia e non solo, in questa occasione parliamo di Sesso Tantrico, una storia antica e seducente, ricca di fascino e benefici per i Partners che lo scelgono.

Il Magazine DG85.it racconta la Cultura Contemporanea in tutte le sue forme, lo facciamo attraverso un Giornalismo senza Etichette, al servizio di una vera Informazione Libera ed Indipendente.

Questo spazio dedicato al Sesso, vuole essere occasione per scoprire senza pregiudizi, tutte le sfaccettature del Piacere Umano, rituali e pratiche antiche, esperienze contemporanee, tasselli dello stesso mosaico che in definitiva non è nient’altro che il nostro modo di essere.

Il Sesso Tantrico

Il Sesso Tantrico è una pratica antica che affonda le sue radici nelle tradizioni spirituali dell’India. Derivante dal Tantra, un insieme di insegnamenti esoterici che combinano meditazione, rituali e filosofia, il Sesso Tantrico si distingue per un approccio consapevole alla sessualità, che mira a unire corpo, mente e spirito in un’esperienza di profonda connessione con il partner.

A differenza della sessualità tradizionale, che spesso si concentra sull’orgasmo come obiettivo principale, il Sesso Tantrico enfatizza il processo stesso dell’unione intima. È un’esperienza di esplorazione lenta e intenzionale, in cui ogni tocco, respiro e movimento è vissuto pienamente. L’obiettivo è prolungare il piacere e accrescere la connessione emotiva e spirituale tra i partner.

La respirazione profonda e sincronizzata aiuta a canalizzare l’energia sessuale e a prolungare il piacere, la Consapevolezza del Respiro è alla base di questa attività sessuale così come lo è la Connessione con il partner che passa dal guardarsi negli occhi ad accarezzarsi e comunicare senza parole sono elementi essenziali.

Lentezza e consapevolezza accrescono la sensibilità e permettono di prolungare il piacere. Il Sesso Tantrico non è solo un atto fisico, ma un rito di celebrazione dell’energia vitale e della connessione tra due anime.

Come e Chi lo Pratica?

Il Sesso Tantrico non è semplicemente una tecnica, ma un’esperienza che coinvolge corpo e mente. Per praticarlo, è importante seguire alcuni passaggi come Creare un’Atmosfera Adeguata.


L’ambiente gioca un ruolo cruciale nel Sesso Tantrico. Una stanza tranquilla, con luci soffuse, candele profumate e musica rilassante aiuta a creare un clima di intimità e connessione. I partner devono sedersi uno di fronte all’altro e iniziare a respirare profondamente, sincronizzando i loro respiri. Questo favorisce il rilassamento e la connessione, il contatto visivo prolungato è una delle chiavi del Sesso Tantrico. Guardarsi negli occhi senza distrazioni aiuta a creare un legame profondo e a comunicare senza parole.

Accarezzare il partner senza fretta, esplorando ogni parte del corpo con rispetto e devozione, permette di aumentare la sensibilità e l’eccitazione, nel Sesso Tantrico, l’orgasmo non è la meta principale, prolungare il piacere senza fretta permette di vivere ogni sensazione in modo più intenso e gratificante.

Attraverso tecniche di respirazione e contrazione muscolare (come il controllo del pavimento pelvico), è possibile dirigere l’energia sessuale lungo tutto il corpo, aumentando il piacere senza necessariamente arrivare all’eiaculazione.

Il Sesso Tantrico è adatto a qualsiasi coppia desideri approfondire la propria intimità e scoprire nuove dimensioni del piacere. In particolare, può essere particolarmente benefico per le Coppie di lunga durata, alle quali aiuta a ravvivare la passione e a riscoprire la connessione emotiva.

Anche Coppie con difficoltà sessuali possono trarre beneficio dal Sesso Tantrico in quanto favorisce il rilassamento e la comunicazione, riducendo ansia e stress legati alla performance mentre alle Coppie in cerca di maggiore Spiritualità, permette di integrare la sessualità con la meditazione e la crescita personale.

Le Nuove Coppie possono trarne altrettanti benefici dal momento che questa partica aiuta a costruire un’intimità profonda fin dall’inizio della relazione.

La Storia…

Il Tantra ha origini antichissime, risalenti a oltre 5.000 anni fa nelle culture dell’India e del Tibet. I testi tantrici, conosciuti come Tantra, descrivono pratiche volte a raggiungere l’illuminazione attraverso l’unione di energia maschile (Shiva) ed energia femminile (Shakti). Queste pratiche non si limitavano alla sessualità, ma abbracciavano anche la meditazione, lo yoga e il controllo dell’energia interiore.

Nei secoli, il Tantra si è diffuso anche in Cina e Giappone, influenzando il Taoismo e il Buddismo. In Occidente, ha iniziato a guadagnare popolarità nel XX secolo, grazie ai movimenti di riscoperta della sessualità sacra e del benessere olistico.

Il Sesso Tantrico è molto più di un insieme di tecniche: è un modo di vivere la sessualità in maniera più consapevole, profonda e appagante. Attraverso la respirazione, la connessione e il controllo dell’energia sessuale, permette alle coppie di esplorare nuove dimensioni del piacere e di rafforzare il proprio legame emotivo. Che siate in una relazione di lunga data o agli inizi di un percorso insieme, il Tantra offre strumenti preziosi per rendere l’intimità un’esperienza trasformativa e sacra.

Sperimentare, senza vergogna o pregiudizio, è sempre una buona occasione per crescere, innanzitutto come esseri umani.

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